Hva gjør mikrobiomet mitt for meg?

Vi vet at tarmmikrober bidrar til fordøyelsen og leverer viktige næringsstoffer. De produserer også vitaminer, bidrar til å regulere blodtrykket og påvirker humøret ditt. Fordi vi er avhengige av så mange slike samspill, kan vi betraktes som superorganismer, der mikrobiomene våre gjør mer for å holde oss friske enn det våre egne celler gjør. For hvert menneskelig gen i kroppen finnes det omtrent 360 mikrobielle gener – du kan rett og slett ikke overleve uten et mikrobiom.

Lær mer fra Esses daglig leder og grunnlegger Trevor Steyn i videoen nedenfor.